Wunderwerk Zyklus Workshop

Verstehe deinen Zyklus.
Stärke dein Körpervertrauen.
Triff informierte Entscheidungen.

Für Frauen, die ihren Zyklus besser verstehen, ihrem Körper wieder mehr vertrauen und fundierte Entscheidungen über Verhütung, Fruchtbarkeit und Gesundheit treffen möchten.

Live am 05.07.2026 in Mieming

ca. 2 Stunden | in kleiner Runde | € 39

Ich möchte dabei sein

Kennst du das?
Du willst Deinen natürlichen Zyklus endlich besser verstehen. Du spürst, dass Apps, Kalender oder Bauchgefühl allein dir nicht genug Sicherheit geben. Vielleicht möchtest du hormonfrei Verhüten, bewusst schwanger werden oder einfach mehr Verbindung zu deinem Körper aufbauen und fragst dich dabei: 

Wo fange ich denn überhaupt an? Was ist wirklich sicher? Und woran erkenne ich meine fruchtbare Zeit?

Dafür habe ich den Wunderwerk Zyklus Workshop kreiert ✨ 

In einer kleinen, entspannten Runde lernst du, wie dein Zyklus funktioniert, welche Zeichen dein Körper dir gibt und wie die symptothermale Methode nach Sensiplan dich bei Verhütung, Kinderwunsch und Körperbewusstsein unterstützen kann.

Ich selbst habe jahrelang Hormone genommen, hatte zwar perfekte Haut allerdings Periodenschmerzen, Panikattacken und keinen blassen Schimmer davon wer ich denn eigentlich bin. Zudem hatte ich absolut keinen Bezug zu meinem natürlichen Zyklus.

Für mich hat sich durch dieses Wissen vieles verändert: Ich…

  • verstehe meinen Körper viel besser
  • erkenne Muster 
  • fühle mich viel verbundener mit mir selbst
  • habe kaum noch Schmerzen und
  • fühle mich frei und selbstbestimmt.

 

Was dich erwartet

nach diesem 2-stündigen Workshop verstehst du:

  • wie der weibliche Zyklus funktioniert

  • warum du nur wenige Tage im Zyklus fruchtbar bist

  • wie dein Körper zeigt, dass deine fruchtbare Zeit beginnt

  • warum die symptothermale Methode (NFP nach Sensiplan) so sicher ist wie die Pille

  • wie NFP dich sowohl bei Verhütung als auch Kinderwunsch unterstützt

  • was Temperatur & Zervixschleim über deinen Zyklus verraten

  • was Stress mit deinem Zyklus und Kinderwunsch macht

  • wie echte Zykluskurven aussehen und was du daraus erkennen kannst

  • ob NFP grundsätzlich zu dir und deinem Alltag passen könnte

 

Für dich ist der Workshop ideal, wenn...

  • du deinen Zyklus endlich verstehen möchtest
  • du hormonfrei verhüten möchtest, aber noch unsicher bist
  • du wissen möchtest, wann du fruchtbar bist
  • du nach der Pille / Spirale Orientierung suchst
  • du einen Kinderwunsch hast und deinen Körper bewusster beobachten möchtest
  • du dich nach mehr Vertrauen, Wissen und Selbstbestimmung sehnst 

Das sagen Teilnehmerinnen

Feedback zum Workshop

Steffi
Der Workshop war wirklich sehr interessant und absolut empfehlenswert. Ich habe viele Dinge gelernt, die ich vorher noch nicht wusste. Valentina ist ein ganz toller, herzlicher Mensch und hat alles sehr verständlich erklärt und gezeigt. Man merkt, dass sie mit viel Engagement und Leidenschaft dabei ist. Auf jeden Fall empfehlenswert!
Anonymes Girl
Der Workshop war sehr informativ, aufschlussreich und zugleich angenehm gemütlich. Es war eine kleine, feine Runde, in der ein schöner Austausch möglich war. Valentina ist auf alle Fragen individuell eingegangen und hat alles sehr verständlich erklärt. Die Atmosphäre war durchgehend entspannt, sodass man sich stets wohlgefühlt hat. Ich habe viel mitgenommen und würde jederzeit wiederkommen.
Corinna
Der Workshop mit Valentina war für mich sehr wertvoll und extrem informativ. Die Inhalte waren klar, gut verständlich und praxisnah aufbereitet. Besonders schön und bereichernd war auch der offene Austausch mit den anderen Mädels – man hat sich sofort wohl und abgeholt gefühlt. Man merkt, dass Valentina mit viel Herz, Wissen und echter Überzeugung arbeitet. Ich nehme sehr viel für mich mit und kann diesen Workshop aus tiefster Überzeugung von Herzen weiterempfehlen.
Anonymes Girl
Der Workshop war ein guter Ausgangspunkt, um achtsamer auf meine Gesundheit und meinen Zyklus zu achten

Wenn du spürst:

„wow, ich möchte das auch alles verstehen„, dann ist dieser Workshop eine herzliche Einladung an dich.

Wunderwerk Zyklus Workshop

05.07. | 9:00 | Connect Mieming
39 €
  • verständliche Workshop-Unterlagen
  • Raum für deine Fragen
  • wertvoller Austausch im vertrauten Rahmen
  • Snacks
  • kleines Goodie für dich
Yesss, ich will dabei sein!

FAQ

Muss ich schon etwas über NFP oder meinen Zyklus wissen?

Nein. Der Workshop ist genau dafür da, dir einen verständlichen Einstieg zu geben. Du brauchst kein Vorwissen, nur Neugier und die Bereitschaft, deinen Körper besser kennenzulernen.

Nein. Du lernst Zykluswissen, das dich sowohl bei hormonfreier Verhütung als auch bei Kinderwunsch und Körperbewusstsein/-gesundheit unterstützen kann. Das ist das Wertvolle am Zyklustracking mit NFP. 

Du bekommst ein fundiertes Grundverständnis wie die Methode funktioniert. Für die sichere Anwendung zur Verhütung braucht es Regelwissen, Übung und idealerweise individuelle Begleitung über mehrere Zyklen. 

Du musst erstmal gar nichts, außer dich freuen, dass du hier bist 😇. Priorität hat bei mir immer, dass du dich wohlfühlst. Wir sprechen offen, wertschätzend und alltagsnah über Zyklus, Körperzeichen udn Fruchtbarkeit. Du teilst, was du magst. 

Die Runde ist bewusst klein gehalten. So bleibt genug Raum für Fragen, Austausch und eine entspannte Atmosphäre.

Nein. Der Workshop ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Er vermittelt dir Zykluswissen und gibt dir Orientierung. Bei Beschwerden, starken Schmerzen, Zyklusstörungen oder medizinischen Fragen solltest du zusätzlich ärztlichen Rat einholen.

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